Секс в первый раз - как, что, зачем, почему?

ЧТО?

Дефлорация (в простонародье потеря невинности) - это разрыв девственной плевы. Ты наверняка наслышана о том, что в первый раз это больно и кроваво. Бывает. Но из любого правила есть исключения. По статистике, 30% девушек (практически каждая третья!) не испытывают ни боли, ни неприятных ощущений, превращаясь в женщину. Многое зависит от строения девственной плевы: ведь основные болевые ощущения при первом половом контакте связаны с разрушением этой естественной преграды. Встречается около 20 различных форм девственной плевы. Самые распространенные из них ? кольцевая или полулунная ? складка слизистой оболочки с одним отверстием посередине. Если ты являешься счастливой обладательницей такой плевы, можешь не волноваться: лишнего дискомфорта дефлорация тебе не доставит. Не исключено, что и крови будет немного, а то и вовсе не будет. А вот если у тебя сращение девственной плевы (отсутствует отверстие в ней) или, наоборот, отверстий очень много, то могут возникнуть некоторые проблемы. Определить форму своей девственной плевы ты можешь самостоятельно при помощи увеличивающего зеркала, но лучше все же обратиться к гинекологу.

ГДЕ?

Места нужно знать! То есть место, где ты расстанешься с невинностью, должно быть тебе хорошо знакомо. Ты должна чувствовать себя там свободно и уютно. Идеальный вариант - это твой дом. Многие сексологи рекомендуют для первого опыта ванну с теплой водой: она помогает расслабить мышцы (в том числе и влагалищные). К тому же секс в воде избавляет дебютантку от всяких технических сложностей: не придется застирывать пятна крови. Однако среднестатистическая малогабаритная ванна предназначена все-таки для людей с большим жизненным опытом и хорошей спортивной подготовкой: заниматься сексом в ней трудно. И даже если ты являешься счастливой обладательницей огромного джакузи, учти, что вода смывает значительную часть вагинальной смазки (которой в первый раз и так может быть не очень много). А без смазки проникновение члена может оказаться очень болезненным. Так что традиционная кровать с удобным матрасом остается вне конкуренции. А на случай, если без крови не обойдется, приготовь чистые полотенца ? подложишь их под попу, чтобы не оставлять улик.

КОГДА?

Опустим морально-этические аспекты вопроса и коснемся его только с точки зрения твоего здоровья. Мистическая цифра 18, которая означает совершеннолетие и дает официальное разрешение на половую жизнь взята отнюдь не с потолка. У девушек до 16 лет формирование девственной плевы еще не закончено, она недостаточно эластична и стенки влагалища крайне ранимы. Поэтому для слишком юной особы потеря невинности действительно почти всегда связана с болью и кровью. К 18 годам у большинства из нас не только заканчивается формирование половой системы, но и девственная плева становится хорошо растяжимой. В результате разрыв ее происходит практически безболезненно и с минимальными потерями крови. Продолжается это ?золотое время? до 25-26 лет, после чего плева начинает стареть. После 30 лет 80% эластичности девственной плевы теряется, она значительно утолщается ? и расстаться с невинностью, которую ты умудрилась сохранить так долго, будет довольно тяжело.
Напрямую от возраста ?грехопадения? зависит и твоя дальнейшая способность к получению оргазма. Так, девушки, сделавшие все вовремя (в 18-26 лет), получают свой первый оргазм в течение 1,5-2 лет после начала регулярной половой жизни. Но если с вступлением во взрослую жизнь поторопиться (до 16 лет) или же, наоборот, слишком затянуть (после 30 лет), оргазма можно дождаться только лет через 5-6.

КАК?

Главный вопрос! И главный ответ: ты должна быть сильно возбуждена. Все остальное - детали! Без достаточного возбуждения и дефлорацию проводить не стоит, нехватка естественной смазки может существенно осложнить дело - будет больно, ты не получишь никакого удовольствия - И это будет твое первое впечатление о сексе! Тебе этого хочется? Если нет - не торопись.

Начни с петтинга (взаимных ласк) и не переживай, если прелюдия затянется надолго (НЕ СУЕТИСЬ и НЕ ТОРОПИСЬ!). Если твой партнер обладает некоторым опытом и действует достаточно умело, то на первый раз можешь переложить всю ответственность на него. Но если вы оба невинны, а ему не терпится начать, то предупреди, что тебе нужно время. При выборе позы тоже придется учитывать опыт партнера. Но главное - чтобы поза обеспечила максимальное расслабление твоего тела.

Широко пропагандируемая "догги-стайл" (женщина на четвереньках, мужчина сзади) не самый лучший вариант. Плюсов у нее немало: партнер прекрасно видит то, что он делает, и способен лучше координировать свои движения, пенис и влагалище находятся в одной плоскости, что существенно облегчает акт дефлорации. Но полностью расслабиться тебе вряд ли удастся: мышцы ног и рук, поддерживающие твое тело в коленопреклоненном положении, находятся в напряжении? В общем, такую позу следует выбирать, лишь если ты гораздо больше исполнена решимости, чем твой партнер.
Вариации на тему "миссионерской" позиции подойдут больше всего.

Вариант ученический

Ляг, подвинув попу к самому краю кровати, поставь ноги на пол и раздвинь их как можно шире. Твой партнер встает между ними на колени (на пол). Руки у него свободны, обзор открыт - и ошибки маловероятны. Эту позу следует предпочесть, если вы оба невинны.

Вариант романтический

Ляг на кровать, под ягодицы подложи подушку, ноги раздвинь пошире, согни в коленях и прижми к груди. Партнер, естественно, сверху. Все эти приготовления обеспечат хорошее натяжение девственной плевы и облегчат ее разрыв. Но лучше, чтобы у твоего молодого человека был хотя бы минимальный сексуальный опыт - иначе есть риск, что он не сразу "попадет".

Попроси своего партнера действовать нежно и медленно. Его пенис должен как бы растягивать плеву. Если при этом ты не испытываешь болезненных ощущений, то вполне допустимо одним резким, но неглубоким движением закончить начатое. Если же ощущения не из приятных, то продолжайте в том же духе до достижения конечного результата.

После того как девственность потеряна, половой акт лучше прекратить, дабы не занести возможную инфекцию и не бередить ранку. В течение последующих 3-5 дней сексом заниматься не рекомендуется - подожди до полного заживления разрывов.